自炊レシピや食べたものの記録です。ときどきうどん県ネタあります。catelog
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シチューとか鍋とかアヒージョとか、そんなに凝って作らなくてもいい! という信念のもと。具材はあるもので。
油で炒めず、いきなり水から煮ます。肉は、肉汁が出てしまわないように、味付けをしてから加えます。
想定外に夫が早く帰ってきたので、メインのシチュー作りの前に、取り急ぎおつまみを出しました。都合により組み合わせ適当。
2.昨日の煮物の残りに、 油揚げ2枚、白ネギ(冷凍保存したたもの)適量 を加えて煮ただけ。
3.少しだけ残っていたかぼちゃ、ひよこ豆をレンチンして、サンチュを合わせてサラダに。 マヨネーズなどお好みのお味で。
4.大根酢漬け、5.生姜醤油
ちょっとした居酒屋風になりました。
2015年11月12日(木)